身体有这4种表现，说明你可太健康了！！！

我猜大家

经常会注意到身上一些小细节

然后就开始胡思乱想

既然忍不住关注身体细节

那不如干脆反其道而行之

来看看

来，现在吃点甜玉米

然后静待便意来袭

计算过了多长时间

这其实是一项看似离谱实则管用的

“甜玉米测试”

外国就做过一项实验

召集一群人吃下定量甜玉米

然后观测便便里的玉米壳

来确定从吃下到拉出用了多久

得出结果

少于12小时：肠道运输过快

超过73小时：肠道运输较慢

12~73 小时：消化功能正常

所以你吃完甜玉米过12小时就再次相见

证明你的肠道功能杠杠的

没有菌群失调、腹泻便秘等烦恼！

PS：也能换成吃蓝色蛋糕、蓝色运动饮料

便便会带点蓝色，同样方便观测

来，现在请做这个动作

用拇指、食指从发根处捏住50-60根头发

接着轻轻往外捋，数数薅下来多少根

上面这行为就是科学家

为研究秃头问题做的“拉发实验”

实验结果发现

健康的成年人

每次拉发实验平均拉掉约0.44根头发

不过综合以往研究来看

每次被拉掉5-6根头发也都正常

所以只要你一次薅下来6根以内

都别太担心！

来，现在试试徒手捏薄壳山核桃

不造老爷们有没有测试过自己的“握力”

它能反映出蛋白质水平、肌肉的质量

都是直接关系到身体能力和健康状况的！

国外一项针对50万人的追踪调查显示

握力每下降5公斤

全因死亡风险增加16%（男性）、20%（女性）

我国也做了调查

握力越低，生存率越低

手边有握力器的这会儿就可以试试了

亚洲标准是至少达到：

男性≥28kg，女性≥18kg

没有握力器的就徒手捏点薄壳类坚果

差不多就是正常标准

能轻松捏爆的

最后，万一不小心受伤了

记得看看伤口多久愈合！

按正常进度来说

普通的受伤差不多第4天就闭合了

第10天几乎完全愈合

看似简单，实则不然

这中间有4个阶段

每阶段都需要特定的营养物质

才能有效进行！

所以如果你受伤在4天内就好

甚至更嘎嘎快

总之

占了以上几点甚至全部的老爷们！

现在，看完这篇文章就赶紧去睡觉吧